首先你得知道班吉拉是由沙基拉进化而来的，而沙基拉又是由30级的由基拉进化来的。所以最靠谱的方法就是先找到由基拉，然后慢慢培养它升级。在火红版里，由基拉算是相当稀有的宝可梦，通常在一些特殊地点才能遇到，比如七之岛的部分区域。记得带够精灵球和恢